Auswahl an Orangen und Säften auf einem Serviertablett aus Holz Lead-Bildquelle: Foxys Forest Manufaktur/Shutterstock

Es ist immer eine gute Idee zu trinken und zu essen pflanzliche Lebensmittel das wird Ihre Immunität stärken. Sie möchten stark sein, um Krankheiten vorzubeugen und so gesund wie möglich zu bleiben. In dieser beängstigenden Zeit, insbesondere mit einem tödlichen, ansteckenden Virus, möchten viele von uns die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, verringern. Selbst eine Erkältung zu diesem Zeitpunkt könnte für jemanden angesichts des Zustands der Welt äußerst beängstigend sein.


Der Saft zur Stärkung der Immunität der Goldenen Stunde hat seinen Namen von der schönen, leuchtend orangen Farbe, die er erzeugt. Dieser Saft macht nicht nur Ihren Geschmack Haut glühen und stärke deine Immunsystem , aber Sie werden einen sofortigen Ausbruch natürlicher Energie bemerken.

Zutaten, die Sie benötigen:

  • Frische Ananas
  • Frischer Kurkuma
  • Frischer Ingwer
  • Möhren
  • Orangen
  • Goldene Rüben
  • Frischer Zitronensaft

Vorbereitung:

  1. Wenn Sie einen Entsafter verwenden, fügen Sie alle Zutaten und den Saft hinzu.
  2. Wenn Sie einen Mixer verwenden, fügen Sie alle Zutaten hinzu und fügen Sie nach Bedarf Wasser hinzu. Die Verwendung eines Hochleistungsmixers funktioniert am besten. Sie können den Saft auch durch ein Sieb gießen, um eine glattere Konsistenz zu erhalten.

Immunstärkender Saft

Dieses immunstärkende Saftrezept ist ein perfektes und einfaches Mittel zur Bekämpfung einer Erkältung und zur Linderung von Husten.

Flu Fighter Immunitätssteigerndes Zitronen-Ingwer-Kurkuma-Tonikum

  Flu Fighter Immunitätssteigerndes Zitronen-Ingwer-Kurkuma-Tonikum

Dieses Tonikum wurde in der Hoffnung hergestellt, einen zusätzlichen Immunitätsschub zu geben. Klopf auf Holz, es funktioniert! Kopf hoch; Dieses Tonikum ist stark. Seien Sie vorbereitet, aber es ist vollgepackt mit wichtigen Dingen Nährstoffe und Vitamine um Ihre Immunität in Topform zu halten. Kombinieren Sie das damit, dass Sie sich jede Sekunde die Hände waschen, und hoffentlich überleben wir alle diesen Winter.

Sonnenschein-Saft

  Sonnenschein-Saft

Dieser erfrischende, vitaminreiche Saft wird aus Orangen, Karotten und Süßkartoffeln hergestellt. Dieser farbenfrohe und geschmackvolle Saft ist eine großartige Möglichkeit, ein wenig Sonnenschein in Ihren Tag zu bringen.


Immunstärkender Zitronen- und Grünsaft

  Immunstärkender Zitronen- und Grünsaft

Quelle: Immunstärkender Zitronen- und Grünsaft

Dieses Gesundheitstonikum ist eine Kombination aus mehreren alkalisierenden und erfrischenden Pflanzen, die Ihrem Immunsystem einen natürlichen Schub geben. Das Grün ist vollgepackt mit Chlorophyll, um gesunde rote Blutkörperchen zu fördern, während Zitrone und Ingwer Immunkraftpakete sind, die Sie das ganze Jahr über gesund halten. Der grüne Apfel ist ein niedrig glykämisches Süßungsmittel, um Ihren Blutzuckerspiegel in Schach zu halten, während Sie diesen verschönernden, reinigenden und energetisierenden Saft genießen. Die Gesundheits- und Schönheitsvorteile sind reichlich und der Geschmack ist eine perfekte Kombination aus süß, weich und spritzig. Der Ingwer in diesem Getränk gibt ihm auch einen ziemlichen Kick! Versuche dies Immunstärkender Zitronen- und Grünsaft durch Nikki und Zuzana .


Die gesundheitlichen Vorteile des Entsaftens

Wir alle wissen, dass es Vorteile hat, mehr Gemüse zu essen, und die Aufnahme von frischem Saft ist eine großartige Möglichkeit, zusätzliche Nährstoffe zu sich zu nehmen. Säfte eignen sich auch hervorragend zum Trinken, wenn das Wetter wärmer wird, und sind auch eine wunderbare Möglichkeit, das zu essen, was gerade Saison hat. Je nachdem, welchen Entsafter Sie haben, können Sie so ziemlich jedes Obst oder Gemüse entsaften, das Sie möchten. Besonders Fruchtsäfte sind eine großartige Möglichkeit, mit dem Trinken von Säften anzufangen. Die Verwendung von Obst als Basis ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Tag auch Nährstoffe hinzuzufügen. Diese Säfte sind süßer und Sie können langsam mehr Gemüse hinzufügen, wenn Sie sich daran gewöhnen, sie zu trinken!

  • Aschenkürbissaft (Wintermelonensaft) durch Jamie Raftery
  • Sonnenschein-Saft durch Rouxbe
  • Karotten-Orangen-Ananas-Entgiftungssaft durch Celeste Meredith
  • Heilender goldener Kurkuma-Saft durch Celeste Meredith