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Auf die Plätze, fertig, Rezepte! Hier sind unsere gerade veröffentlichten, frischen Rezepte an einem praktischen Ort! Dies sind die besten veganen Rezepte des Tages und jetzt Teil der Tausenden von Rezepten auf unserem Food Monster App ! Unsere Rezepte sind atemberaubend. Wenn Sie also auf der Suche nach etwas Neuem und Leckerem sind, sind diese Rezepte genau das Richtige für Sie!
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1. Thailändische Kokosnusssuppe
Vegane thailändische Kokosnusssuppe ist ein gesundes und schmackhaftes Gericht, das sich perfekt als Abendessen unter der Woche eignet. Das Thailändische Kokosnusssuppe von Maggie Wescott ist ölfrei, glutenfrei und in weniger als 30 Minuten fertig. Dieses Rezept erfordert nur minimalen Hack- und Vorbereitungsaufwand, sodass es sehr schnell zubereitet ist. Wenn Sie Ihr Schneidebrett überhaupt nicht herausholen möchten, können Sie vorgehackten Ingwer und Knoblauch kaufen und den Spinat mit den Händen zerreißen. Über wie viele Rezepte kann man das sagen?
2. Himbeer-Rhabarber-Panna Cotta
Das Himbeer-Rhabarber-Panna Cotta von Adriana Zifarelli Mit frischem Tofu zubereitet, ist es der perfekte Leckerbissen für Ihre Naschkatzen! Es ist auch ziemlich gesund!
3. Petersilien-Birnen-Grün-Smoothie
Das Petersilien-Birnen-Grün-Smoothi e von Nikki Stokes hat einen süßen, sanften Geschmack, der an Zimt erinnert.
4. Cremiges Salatdressing oder Dip
Sie können dies verwenden Cremiges Salatdressing oder Dip von Ja, Pratt in einem sehr vielseitigen Dressing für Salate oder geröstetes Gemüse oder als Dip für rohes Gemüse. Bereiten Sie es bis zu 4 Tage im Voraus zu und bewahren Sie es im Kühlschrank auf.
5. Gekeimtes Buchweizenmüsli
Das Gekeimtes Buchweizenmüsli von Nikki und Zuzana ist wahrscheinlich das gesündeste und nahrhafteste Müsli-Rezept, das Sie finden können. Zuerst den Buchweizen keimen lassen und dann kann dieses Müsli folgen! Dies ist ein einfach zuzubereitendes Rezept, das keinen verarbeiteten Zucker verwendet, glutenfrei ist und natürlich zu 100 % pflanzlich ist. In was kann man sich nicht verlieben, oder?
6. Geröstete Sunchokes mit Haselnuss und Zitrone
Geröstete Sunchokes mit Haselnuss und Zitrone von Maggie Wescott ist voller Geschmack und einfach zuzubereiten. Sunchokes werden mit Zitrone, Haselnüssen und Petersilie vermischt und ergeben eine dekadente Beilage.
7. Zitronengras-Tofu Banh Mi
Das Zitronengras-Tofu Banh Mi von Alice Hart : ein Sandwich, das alle Sandwiches übertrifft. Die luftigen Baguettes mit knuspriger Schale, die in Vietnam verwendet werden, werden oft aus Reismehl hergestellt, aber auch ein sehr frisches Weizenmehlbrot reicht hier gut aus. (Verwenden Sie ein etwa 30 cm langes Baguette, damit die Sandwiches die richtige Größe haben.) Es lohnt sich, einen Teil der weichen Mitte auszuhöhlen, um mehr Platz für die Füllungen zu schaffen. Verwenden Sie vegane Mayonnaise, wenn Sie dieses Rezept vegan machen möchten. Rezept aus „The Way to Eat Now: Modern Vegetarian Food“ © Alice Hart, 2016, 2017. Urheberrecht der Fotografien: © Emma Lee, 2016, 2017. Nachdruck mit Genehmigung des Herausgebers „The Experiment“. Erhältlich überall dort, wo Bücher verkauft werden. theexperimentpublishing.com
8. Eintopf-Taco-Pasta
Das Eintopf-Taco-Pasta von Lenny Wu kombiniert südwestliche Aromen mit Zutaten wie Mais, schwarzen Bohnen, Tomatensalsa und Paprika!
Erfahren Sie, wie Sie zu Hause pflanzliche Mahlzeiten zubereiten
Es ist bekannt, dass es hilfreich ist, den Fleischkonsum zu reduzieren und mehr pflanzliche Lebensmittel zu sich zu nehmen chronische Entzündung , Herz Gesundheit , geistiges Wohlbefinden , Fitnessziele , Ernährungsbedürfnisse , Allergien , Darmgesundheit , Und mehr ! Leider wird der Verzehr von Milchprodukten auch mit vielen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht, darunter Akne , hormonelles Ungleichgewicht , Krebs , Prostatakrebs , und hat viele Nebenwirkungen .
Für diejenigen, die sich mehr pflanzlich ernähren möchten, empfehlen wir dringend den Kauf eines unserer vielen Produkte Kochbücher auf pflanzlicher Basis oder das Herunterladen Food Monster App Mit Tausenden leckeren Rezepten ist es die größte vegane Rezeptquelle, die Ihnen dabei hilft, Ihren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, Tiere zu retten und gesund zu werden! Und wenn Sie schon dabei sind, empfehlen wir Ihnen, sich auch darüber zu informieren Umwelt Und gesundheitliche Vorteile von einem pflanzliche Ernährung .