Spargelquiche Bildquelle: Spargelquiche https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/asparagus-quiche-vegan/

Helfen Sie mit, One Green Planet frei und unabhängig zu halten! Gemeinsam können wir sicherstellen, dass unsere Plattform weiterhin eine Drehscheibe für die Förderung von Ideen bleibt, die sich für eine nachhaltige, gesunde und mitfühlende Welt einsetzen. Bitte unterstützen Sie uns dabei, unsere Mission stark zu halten.


Auf die Plätze, fertig, Rezepte! Hier sind unsere gerade veröffentlichten, frischen Rezepte an einem praktischen Ort! Dies sind die besten veganen Rezepte des Tages und jetzt Teil der Tausenden von Rezepten auf unserem Food Monster App ! Unsere neuesten Rezepte sind atemberaubend. Wenn Sie also auf der Suche nach etwas Neuem und Leckerem sind, sind diese Rezepte genau das Richtige!

Wir empfehlen außerdem dringend, das herunterzuladen Food Monster App – mit über 15.000 köstlichen Rezepten ist es die größte fleischlose, vegane, pflanzliche und allergikerfreundliche Rezeptquelle, die Ihnen hilft, gesund zu werden! Und vergessen Sie nicht, sich unsere anzusehen Beliebte Trends-Archive !

1. Spargelquiche

  Vegane Spargelquiche

Quelle: Spargelquiche

Lust auf ein ausgefallenes französisches Bistro-Essen bequem von zu Hause aus? Schnappen Sie sich etwas Spargel, solange Sie können, und geben Sie diesen Spargelquiche von Val & Mani Latifi ein Wirbel!


2. Pasta mit cremigem Kastanienpesto

  Vegane Pasta mit cremigem Kastanienpesto

Quelle: Pasta mit cremigem Kastanienpesto

Dieses vegan Pasta mit cremigem Kastanienpesto von Die PlantbasedSchool ist ein Gericht, bei dem Sie sich in diese köstliche Nuss verlieben werden. In Italien werden Kastanien auf tausend verschiedene Arten gegessen. Hier haben wir ein Gericht mit drei ikonischen italienischen Zutaten kreiert: la castagna (Kastanie), la nocciola (Haselnuss) und bronzegeschnittene Spaghetti. Es ist eine der besten Pasta, die Sie jemals haben werden. Es ist gemütlich, cremig, käsig und erdig.


3. Rosa Kokosnussgetränk

  Veganes rosa Kokosnussgetränk

Ich wette, Sie haben in den sozialen Medien jede Menge Fotos von einem mysteriösen rosafarbenen Getränk gesehen. Es sieht etwas einschüchternd aus, es zuzubereiten, aber dieses Rezept dafür Rosa Kokosnussgetränk von Valentina Mussi ist supereinfach. Der Schlüssel sind frische Erdbeeren.

4. Chocolate Chip Carrot Cake Scones

  Vegane Chocolate Chip Carrot Cake Scones

Diese Chocolate Chip Carrot Cake Scones von Tavi Moore sind fluffig, butterartig und unglaublich weich. Übersät mit klebrigen Stücken Schokoladenstückchen und Karotten. Die perfekte Ergänzung zu Ihrem Sommerbrunch. Mit einem besonders butterartigen und fluffigen Scone kann man nie etwas falsch machen – vor allem, wenn er Schokolade enthält.


5. Tomaten-Cobbler und Kräuter-Käse-Kekse

  Veganer Tomaten-Cobbler und Kräuter-Käse-Kekse

Das Tomaten-Cobbler und Kräuter-Käse-Kekse von Katherine Henderson mit Kräuterkäsekeksen bringt das ganze Jahr über den üppigen und hellen Geschmack des Sommers auf Ihren Tisch.

6. Kürbis-Power-Burger

  Veganer Kürbis-Power-Burger

Burger gehören zu den zuverlässigsten Grundnahrungsmitteln im Arsenal eines jeden Kochs. Diese Kürbis-Power-Burger von Hannah Kaminsky sind stufenlos anpassbar, leicht zuzubereiten und werden überall genossen, und viele sättigende Mahlzeiten sowohl in der Vergangenheit als auch in der Gegenwart können dem einfachen Pastetchen zugeschrieben werden. Kürbispüree ist die geheime Zutat, die diese besonderen Pastetchen in dieser beliebten, proteinreichen Formel zusammenhält.

7. Doppelte Schokoladen-Kirsch-Brownies

  Vegane Double Chocolate Cherry Brownies

Diese sind Doppelte Schokoladen-Kirsch-Brownies von Harriet Porterfield ! Super schokoladiger und reichhaltiger Brownie mit kleinen Spritzern würziger Kirschen. Sie haben alles, was ein Brownie sein sollte: außen leicht bissig und in der Mitte saftig und saftig.

8. Mokka-Donuts ohne Backen mit Schokoladenglasur

  Vegane No-Bake-Mokka-Donuts mit Schokoladenglasur

Diese No-Bake-Mokka-Donuts werden aus Nüssen, Datteln, Haferflocken und anderen gesunden Zutaten hergestellt. Diese No-Bake-Mokka-Donuts mit Schokoladenglasur von Caroline Doucet In der Küchenmaschine in weniger als 30 Minuten zubereitet und mit einem einfachen Zuckerguss und Kokosraspeln belegt.


Erfahren Sie, wie Sie zu Hause pflanzliche Mahlzeiten zubereiten

Es ist bekannt, dass es hilfreich ist, den Fleischkonsum zu reduzieren und mehr pflanzliche Lebensmittel zu sich zu nehmen chronische Entzündung , Herz Gesundheit , geistiges Wohlbefinden , Fitnessziele , Ernährungsbedürfnisse , Allergien , Darmgesundheit , Und mehr ! Leider wird der Verzehr von Milchprodukten auch mit vielen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht, darunter Akne , hormonelles Ungleichgewicht , Krebs , Prostatakrebs , und hat viele Nebenwirkungen .

Für diejenigen, die sich mehr pflanzlich ernähren möchten, empfehlen wir dringend den Kauf eines unserer vielen Produkte Kochbücher auf pflanzlicher Basis oder das Herunterladen Food Monster App Mit Tausenden leckeren Rezepten ist es die größte vegane Rezeptquelle, die Ihnen dabei hilft, Ihren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, Tiere zu retten und gesund zu werden! Und wenn Sie schon dabei sind, empfehlen wir Ihnen, sich auch darüber zu informieren Umwelt Und gesundheitliche Vorteile von einem pflanzliche Ernährung .