Helfen Sie mit, One Green Planet frei und unabhängig zu halten! Gemeinsam können wir sicherstellen, dass unsere Plattform weiterhin eine Drehscheibe für die Förderung von Ideen bleibt, die sich für eine nachhaltige, gesunde und mitfühlende Welt einsetzen. Bitte unterstützen Sie uns dabei, unsere Mission stark zu halten.
Auf die Plätze, fertig, Rezepte! Hier sind unsere gerade veröffentlichten, frischen Rezepte an einem praktischen Ort! Dies sind die besten veganen Rezepte des Tages und jetzt Teil der Tausenden von Rezepten auf unserem Food Monster App ! Unsere neuesten Rezepte sind atemberaubend. Wenn Sie also auf der Suche nach etwas Neuem und Leckerem sind, sind diese Rezepte genau das Richtige!
Wir empfehlen außerdem dringend, das herunterzuladen Food Monster App – mit über 15.000 köstlichen Rezepten ist es die größte fleischlose, vegane, pflanzliche und allergikerfreundliche Rezeptquelle, die Ihnen hilft, gesund zu werden! Und vergessen Sie nicht, sich unsere anzusehen Beliebte Trends-Archive !
1. Empanadas mit schwarzen Bohnen
Quelle: Empanadas mit schwarzen Bohnen
Diese Empanadas mit schwarzen Bohnen von Lena Novak sind mit schwarzen Bohnen, Mais und rotem Pfeffer gefüllt und werden mit frischer Salsa und Cashew-Sauerrahm serviert!
2. Brookies
Das Einzige, was besser ist als ein Brownie, ist ein Brownie PLUS ein Keks! Diese gesund Brookies von Katherine Vaught sind ganz einfach mit Ihrem Mixer zuzubereiten!
3. Pseudokornbrei mit karamellisierter Banane
Das Pseudokornbrei mit karamellisierter Banane von Nikki und Zuzana ist eine tolle Alternative zum herkömmlichen Brei. Pseudokörner sind samenartige Körner voller Phytonährstoffe und Antioxidantien, die zur Senkung des Blutzuckerspiegels beitragen können. Sie sind eine ausgezeichnete, sehr nahrhafte glutenfreie Alternative für diejenigen, die aus verschiedenen Gründen (z. B. Nussallergien oder Glutenunverträglichkeit) keine Nüsse oder herkömmliches Getreide verwenden können. Psoudokörner sind außerdem eine großartige Quelle für vollständiges Protein und bieten eine gesunde Dosis Ballaststoffe.
4. Libanesisches Mujadara mit Zitronen-Kräuter-Vinaigrette
Bereit für ein schnelles libanesisches Mujadara-Rezept mit Zitronen-Kräuter-Vinaigrette? Das Libanesisches Mujadara mit Zitronen-Kräuter-Vinaigrette von Denise Perrault Enthält karamellisierte Zwiebeln, aromatische Gewürze und eine Kombination aus roten Linsen und Bulgur.
5. Butternusskürbis Aloo Gobi
Veganes Curry kann kaum einfacher sein als dieser Butternusskürbis-Aloo-Gobi. Das Butternusskürbis Aloo Gobi von Ben Hardy Dieses köstliche Gemüsecurry besteht aus ein paar Gemüsesorten und einer kleinen Auswahl an Gewürzen und ist voller Geschmack.
6. Süßkartoffel-Kokos-Eintopf
Ein ultra-cremiges, herzhaftes und herzhaftes Gericht Süßkartoffel-Kokos-Eintopf von Tavi Moore . Ein wohliges und warmes Wintergericht, das nur in einem Topf zubereitet wird und dessen Zubereitung 30 Minuten dauert.
7. Kürbisprotein-Mousse
Das Kürbisprotein-Mousse von Tara Sonnenschein ist pur großartig, eignet sich aber auch gut als Dip für Obst oder als Topping für Haferflocken, Chia-Pudding, Kürbisbrot oder sogar Toast!
8. Mexikanisches Haferflockenmehl (Creamy Avena)
Mach das Mexikanisches Haferflockenmehl (Creamy Avena) von Mitch und Justine Chapman für einen unglaublich leckeren Start in den Tag. Mit nur 5 Zutaten ist es perfekt süß, cremig und reich an Geschmack. Sie müssen die geheime Zutat probieren!
Erfahren Sie, wie Sie zu Hause pflanzliche Mahlzeiten zubereiten
Es ist bekannt, dass es hilfreich ist, den Fleischkonsum zu reduzieren und mehr pflanzliche Lebensmittel zu sich zu nehmen chronische Entzündung , Herz Gesundheit , geistiges Wohlbefinden , Fitnessziele , Ernährungsbedürfnisse , Allergien , Darmgesundheit , Und mehr ! Leider wird der Verzehr von Milchprodukten auch mit vielen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht, darunter Akne , hormonelles Ungleichgewicht , Krebs , Prostatakrebs , und hat viele Nebenwirkungen .
Für diejenigen, die sich mehr pflanzlich ernähren möchten, empfehlen wir dringend den Kauf eines unserer vielen Produkte Kochbücher auf pflanzlicher Basis oder das Herunterladen Food Monster App Mit Tausenden leckeren Rezepten ist es die größte vegane Rezeptquelle, die Ihnen dabei hilft, Ihren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, Tiere zu retten und gesund zu werden! Und wenn Sie schon dabei sind, empfehlen wir Ihnen, sich auch darüber zu informieren Umwelt Und gesundheitliche Vorteile von einem pflanzliche Ernährung .