Auf die Plätze, fertig, Rezepte! Hier sind unsere gerade veröffentlichten, fabrikneuen Rezepte an einem praktischen Ort! Dies sind die besten veganen Rezepte des Tages und sind jetzt Teil von Tausenden von Rezepten auf unserer Food-Monster-App ! Unsere neuesten Rezepte sind umwerfend. Wenn Sie also nach etwas Neuem und Leckerem suchen, sind diese Rezepte genau das Richtige für Sie!
Wir empfehlen auch dringend, die herunterzuladen Food-Monster-App — mit über 15.000 leckeren Rezepten ist es die größte fleischlose, vegane, pflanzliche und allergikerfreundliche Rezeptquelle, die Ihnen hilft, gesund zu werden! Und vergessen Sie nicht, unsere zu besuchen Beliebte Trendarchive!
1. Tater Tot Auflauf
Tater Tots sind großartige Ersatz für Rösti, was diesen Auflauf zu einer herzhaften Frühstücksoption für kalte Wintermorgen macht, aber ich bin dafür bekannt, ihn auch zum Abendessen zu machen! Das Tater Tot Auflauf von Toni Okamoto ist herzhaft, voller Proteine und köstlich sättigend. Auszug aus Plant-Based on a Budget: Quick and Easy (BenBella Books).
2. Moonlight Acai Bowl
Das Moonlight Acai Bowl von Lola Till ist perfekt, um morgens zum Frühstück aufzuschlagen!
3. Einfache Linsen-Sloppy Joes
Diese Einfache Linsen-Sloppy Joes von Mitch und Justine Chapman sind nährstoffreiche Linsen-Sloppy Joes, die mit einer süßen, würzigen und würzigen Tomatensauce zubereitet werden. All diese Köstlichkeiten, die inmitten eines frischen, teigigen Brötchens serviert werden, werden Sie in die 90er Jahre zurückversetzen. Es ist eine Mahlzeit, die vollkommen in Ordnung ist, um über Ihr ganzes Gesicht zu gelangen. Wenn Sie nach einer narrensicheren Idee für ein Abendessen unter der Woche suchen, die voller Geschmack und Nährstoffe ist, sind Sie hier genau richtig. Diese einfachen Linsen-Sloppy-Joes haben genau die richtige Menge an würzigem, süßem und würzigem Geschmack, damit Sie um Sekunden betteln.
4. Fudge-Walnuss-Brownies
Quelle: Fudge-Walnuss-Brownies
Diese Fudge-Walnuss-Brownies von Crissy Cavanaugh Verwenden Sie die gleiche gesunde Basis aus Kichererbsen, haben aber Antioxidantien aus Kakaopulver und Omega-3-Fettsäuren aus Walnüssen hinzugefügt!
5. Kartoffelkohl-Enchiladas
Dieses Wundervolle Kartoffel-Grünkohl-Enchiladas von Adam Merrin und Ryan Alvarez ist das Beste aus beiden Welten: klassische, herzhafte Enchiladas mit einer gerösteten Chilisoße und einer unwiderstehlichen Füllung aus zarten Ofenkartoffeln und sautiertem Grünkohl mit Limette. Obwohl dieses Gericht ein paar zusätzliche Schritte hat, ist es ein großartiges Beispiel dafür, wie schmackhaft und befriedigend veganes Kochen sein kann.
6. Spinat-Crêpes mit Thymian-gerösteten Süßkartoffeln und Walnuss-Sauce
Diese Spinat-Crêpes mit Thymian-gerösteten Süßkartoffeln und Walnuss-Sauce von AnnaSue mit Spinat, gerösteten Süßkartoffeln und Ahorn-Walnuss-Sauce. Lasst uns die Woche mit einem bunten Rezept genießen!
7. Gesalzene Schokoladen-Mandel-Cluster mit 3 Zutaten
Wenn Sie sich nach einem einfachen, schokoladigen Snack sehnen, der besser für Ihren Körper ist als die üblichen im Laden gekauften Pralinen, dann sind diese hier Gesalzene Schokoladen-Mandel-Cluster mit 3 Zutaten von Michel Elisabeth sind ein Muss. Knusprig, süß und salzig erfüllen sie drei Heißhungerattacken in einem mundgerechten Leckerbissen – außerdem haben sie Schokolade. Es ist so einfach, sie in großen Chargen herzustellen, dass Sie immer eine Charge in Ihrem Kühlschrank aufbewahren können.
8. Schoko-Nuss-Samencluster
Diese Schoko-Nuss-Samen-Cluster von Taryn Fitz-Gerald sind ein perfektes Beispiel für einen köstlichen und nahrhaften Leckerbissen, mit dem Sie sich großartig und zufrieden fühlen werden. Ein schnelles und einfaches Rezept, das mit gesunden Fetten beladen ist. Diese Cluster sind perfekt für ketogene/vegane Diäten und frei von raffiniertem Zucker, Gluten und Milchprodukten. Der perfekte gesunde Genuss.
Erfahren Sie, wie Sie zu Hause pflanzliche Mahlzeiten zubereiten
Es ist bekannt, dass es hilft, den Fleischkonsum zu reduzieren und mehr pflanzliche Lebensmittel zu essen chronische Entzündung , Herz Gesundheit , seelisches Wohlbefinden , Fitness-Ziele , Ernährungsbedürfnisse , Allergien , Darmgesundheit , Und mehr ! Leider wurde der Milchkonsum auch mit vielen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht, darunter Akne , hormonelles Ungleichgewicht , Krebs , Prostatakrebs , und hat viele Nebenwirkungen .
Für diejenigen, die daran interessiert sind, sich mehr auf pflanzlicher Basis zu ernähren, empfehlen wir dringend, eines unserer vielen zu kaufen pflanzliche Kochbücher oder Download der Food-Monster-App das mit Tausenden von köstlichen Rezepten die größte Ressource für vegane Rezepte ist, um Ihren ökologischen Fußabdruck zu verringern, Tiere zu retten und gesund zu werden! Und wenn Sie schon dabei sind, empfehlen wir Ihnen, sich auch über die zu informieren Umwelt Und gesundheitliche Vorteile von a pflanzliche Ernährung .