Dieser würzige Karotten-Clementinensaft ist ein Vitamin C-fördernder Wurzelsaft mit viel frischem Ingwer und Kurkuma, der die Durchblutung anregt und Ihren Körper in diesen kälteren Tagen warm hält. Dieser Saft ist eine großartige, gesunde Art, sich gereinigt zu fühlen. Kurkuma und Ingwer enthalten entzündungshemmende Eigenschaften. Studien haben auch gezeigt, dass Ingwer Schwellungen und Gelenkschmerzen dramatisch reduziert. Andere Studien haben gezeigt, dass Ingwerol (in Ingwer) das Wachstum von Krebszellen im Körper hemmt. Es fördert auch die Verdauung und lindert Magenverstimmung; befürwortet die Aufnahme und Aufnahme von Nährstoffen; hilft, den Bluthochdruck zu senken und den LDL-Cholesterinspiegel zu senken; und enthält antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die bei der Abtötung von Candida im Körper hilfreich sind. Probieren Sie diesen würzigen Karotten-Clementinensaft aus - Ihr Körper wird es Ihnen danken!


Würziger Karotten-Clementinensaft (vegan, glutenfrei)

  • Milchfrei
vegane Nanaimo Bars

Zutaten

  • 8-10 Karotten
  • 6 Clementinen, geschält
  • 1-Zoll-Ingwer
  • 4 Stück frische Kurkuma (oder 1/2 Teelöffel gemahlene Kurkuma)

Vorbereitung

  1. Schrubben Sie die Möhren gut, um jeglichen Schmutz zu entfernen, und schneiden Sie die Spitzen der Möhren ab. Entfernen Sie die Schalen von den Clementinen.
  2. Verarbeiten Sie alle Zutaten durch Ihre Saftpresse.
  3. Wenn Sie gemahlene Kurkuma verwenden, gießen Sie den Saft in ein Glas und rühren Sie die Kurkuma gut ein.
  4. Ätherisches Öl einrühren.
  5. Genießen Sie es innerhalb von 30 Minuten nach dem Entsaften oder füllen Sie es in einen luftdichten Behälter, um es 36 Stunden im Kühlschrank aufzubewahren.