Für die Tage, an denen Sie sich nach Schokolade, Frucht und Vanille sehnen, ist dieser vegane neapolitanische Milchshake genau das Richtige für Sie.


Neapolitanischer Milchshake (vegan)

  • Kein raffinierter Zucker
  • Paleo Vegan
  • Vegane Rohkost
  • Vegan
Schokoladen-Bananen-Sahne-Kuchen

Aufschläge

2

Zutaten

  • 2 große Bananen, in Scheiben geschnitten und gefroren
  • ½ Tasse + 1 EL (9 EL) Mandelmilch, geteilt
  • 1 EL Kakaopulver
  • Eine halbe Tasse frische Erdbeeren
  • ¼ TL reiner Vanilleextrakt

Vorbereitung

  1. Fügen Sie in einer kleinen Küchenmaschine oder einem leistungsstarken Mixer ein Drittel der gefrorenen Bananenmünzen, 3 EL Mandelmilch und 1 EL Kakaopulver hinzu. Alles glatt rühren und auf 2 Gläser verteilen.
  2. Spülen Sie die Schüssel der Küchenmaschine grob aus, geben Sie ein weiteres Drittel der gefrorenen Bananenmünzen, 3 EL Milch und alle Erdbeeren hinzu und mischen Sie alles glatt, bis die zweite Schicht entsteht. Wieder unter den 2 Gläsern teilen.
  3. Um die letzte Vanilleschicht zu erhalten, spülen Sie die Küchenmaschine aus, geben Sie die restliche Banane, Milch und den Vanilleextrakt hinzu und mixen Sie alles glatt. Die zwei Gläser mit der Vanilleschicht bedecken und sofort servieren.