Tassenkuchen sind die perfekte Art, Desserts zu portionieren, sodass Sie immer noch eine verwöhnende Leckerei genießen können, ohne von einem ganzen, dekadenten Kuchen verführt zu werden. Dieser Keks- und Rahmbecherkuchen hat die ideale Größe und kann in nur einer Minute hergestellt werden!


Kekse und Sahnetasse Kuchen (vegan)

  • Milchfrei
  • Vegan
fermentierter Kokosjoghurt

Kalorien

537

Aufschläge

1

Kochzeit

1

Zutaten

  • 4 Esslöffel Mehl
  • 4 Esslöffel Zucker
  • 1/8 Teelöffel Backpulver
  • 2 zerdrückte Kekse im Oreo-Stil und zusätzlich zum Garnieren
  • 4 Esslöffel Mandelmilch
  • 1 Esslöffel Öl

Vorbereitung

  1. Alles mischen und die zerdrückten Kekse hinzufügen.
  2. Mikrowelle für ca. 1 Minute.
  3. Nach dem Garen weitere zerdrückte Kekse hinzufügen.

Nährwert-Information

Gesamtkalorien: 537 # Gesamtkohlenhydrate: 90 g # Gesamtfett: 20 g # Gesamtprotein: 4 g # Gesamtnatrium: 195 g # Gesamtzucker: 59 g Hinweis: Die angegebenen Informationen beruhen auf den verfügbaren Zutaten und Zubereitungen. Es ist kein Ersatz für den Rat eines professionellen Ernährungsberaters.