Wasser ist langweilig. Warum also nicht den Geschmack mit frischen Früchten verbessern? Indem wir ein paar Scheiben Obst oder Gemüse in unsere tägliche Wasseraufnahme geben, können wir gleichzeitig Geist, Körper und Seele fördern. Sie werden mehr Wasser trinken, weil das Wasser Spaß macht und für die ganze Familie lecker ist.


Zitruswasser (vegan)

  • Milchfrei
  • Vegan
Cashewkäse vegan

Zutaten

  • 1 Orange
  • 1 Grapefruit
  • 1 Zitrone
  • 2 Tassen Wasser (mineralisch oder still)
  • Minzblätter zur Dekoration

Vorbereitung

  1. Grapefruit, Orange und Zitrone schälen. In Abschnitte schneiden. Füllen Sie den Entsafter durch, geben Sie Wasser hinzu und servieren Sie es. Wenn Sie kalt sein mussten, lassen Sie es für 2 oder 3 Stunden im Kühlschrank.