Wenn es an der Zeit ist, Schaufensterpuppen und Simulationen gegen echte Patienten einzutauschen, kann selbst die selbstbewussteste Krankenpflegeschülerin einen Fall von Nervosität bekommen.
Viele angehende Pflegekräfte machen sich nicht nur Sorgen um ihre klinischen Fähigkeiten, sondern auch darum, mit Patienten und Krankenhauspersonal zurechtzukommen. 'Ich sage Studenten, die [mit ihrer klinischen Ausbildung beginnen], dass sie wirklich mehr wissen, als sie denken, und dass sie tatsächlich die Dinge tun können, für die sie ausgebildet wurden', sagt Susan Bankston, Senior an der University of Texas ( UT) Krankenpflegeschule in Houston.
Probieren Sie diese Tipps aus, um Ihre Angst zu überwinden:
Erkenne, dass du normal bist
Sogar erfahrene Krankenschwestern waren früher nervöse Studenten. 'Jede Krankenschwester beginnt an genau der gleichen Stelle und fühlt sich genau gleich', sagt Donna Cardillo, RN, Karrierecoach und Autorin vonDein erstes Jahr als Krankenschwester. Sie empfiehlt, fortgeschrittene Studenten zu fragen, wie weit sie seit ihren ersten Patientenkontakten gekommen sind und sich mit Kommilitonen zu treffen, um sich auszutauschen und Erfahrungen auszutauschen. „Das gibt einem das Gefühl, dass jeder das durchmachen muss, und man fühlt sich wohler“, sagt sie.
Seien Sie gewissenhaft
Eine sorgfältige Vorbereitung kann Ihre Nervosität vielleicht nicht ganz vertreiben, aber Sie werden beschäftigt sein, sodass Sie keine Zeit zum Schmoren haben. Perfektionieren Sie jede Fertigkeit im klinischen Labor, bevor Sie sie im Krankenhaus ausprobieren, sagt Gwen Sherwood, PhD, RN, FAAN, Professorin und Executive Associate Dean an der UT School of Nursing in Houston.
Machen Sie Ihre Hausaufgaben am Abend vor dem Treffen mit den Patienten, damit Sie mit ihrer Behandlung vertraut sind. Wenn Sie schüchtern sind, üben Sie, was Sie sagen möchten, wenn Sie einen Raum betreten, rät Sherwood. Bankston empfiehlt, sich in der Nacht vor Ihrem klinischen Debüt viel auszuruhen und sich genügend Zeit zu nehmen, um in die Einrichtung zu gelangen, in der Sie arbeiten werden.
Professionell handeln
Für Studierende, die Krankenhauserfahrung sammeln, gelten die Grundregeln eines jeden Arbeitsplatzes. Seien Sie freundlich, stellen Sie Augenkontakt her und stellen Sie sich Patienten und anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe vor, empfiehlt Cardillo. Erwarten Sie nicht, dass alle Krankenschwestern gesprächig oder hilfsbereit sind; sie können durch Personalmangel oder andere Schwierigkeiten überlastet und gestresst sein.
„Ergreifen Sie die Initiative, um zu helfen“, schlägt sie vor. »Bieten Sie an, Vorräte zu besorgen oder einen Patienten umzudrehen. Wenn Sie freundlich und hilfsbereit sind, werden die Leute freundlich und hilfsbereit zu Ihnen sein wollen.'
Andere medizinische Fachkräfte werden einen eifrigen Studenten zu schätzen wissen. „Wenn Sie bereit sind, etwas Drecksarbeit zu leisten, die ihre Arbeitsbelastung erleichtert, werden sie Sie lieben“, sagt Bankston.
Auf andere stützen
Professionelles Handeln bedeutet auch, um Hilfe zu bitten, wenn man sie braucht. Viele Studierende sind erleichtert, dass sie im ersten Kliniksemester sehr viel Betreuung und wenig eigenständige Betreuung haben werden. 'Im Pflegeprozess gibt es viele Kontrollen und Abwägungen, einschließlich des klinischen Ausbilders und anderer Krankenschwestern', sagt Sherwood. Der Stil der klinischen Ausbilder kann von mütterlich bis hart reichen, sagt Cardillo, aber alle sind da, um Fragen zu beantworten und Sie zu einer fähigen Krankenschwester zu formen.
Zeigen Sie, dass Sie sich interessieren
Das Sprichwort der Krankenpflegeschule „Der Patient interessiert sich nicht dafür, wie viel Sie wissen, der Patient möchte wissen, wie viel Sie wissen“ ist im Allgemeinen richtig, sagt Bankston. Obwohl Bankston bei den ersten Fieber- oder Blutdruckmessungen herumfummelte, waren die Patienten normalerweise tolerant. „Die Patienten wollen wissen, dass sich jemand um sie kümmert und ihnen zuhört“, sagt sie. Cardillo fügt hinzu, dass Patienten auch von einer studentischen Krankenschwester erwarten, dass sie genauso höflich und respektvoll mit ihrer Privatsphäre umgeht wie jede andere Krankenschwester.
Durchhalten
Ein wenig Übelkeit ist normal, wenn Krankenpflegeschüler anfangen, mit echtem Fleisch und Blut zu arbeiten. „Ich habe E-Mails von Studenten bekommen, die sagten: ‘Ich dachte, ich würde mich übergeben, wenn ich eine bestimmte Fertigkeit machte. Heißt das, ich sollte keine Krankenschwester werden?'', sagt Cardillo. 'Die meisten Krankenschwestern überwinden ihre Übelkeit oder lernen, damit umzugehen.'
Versuchen Sie jedoch, Ihre Schüchternheit nach Möglichkeit herunterzuspielen. 'Sie sollten vor den Patienten nicht zu nervös wirken, weil sie dadurch nervös werden', sagt Fay Bower, RN, DNSc, FAAN, Vorsitzende der Krankenpflegeabteilung der Holy Names University in Oakland. 'Einige Fähigkeiten sind furchterregender als andere, aber wenn Sie es ein paar Mal getan haben, werden Sie ziemlich gut darin sein.'