Ihre nächste Gelegenheit ist da draußen und wartet auf Sie.


Sie haben gerade die schreckliche Nachricht erhalten: Ab heute werden Ihre Dienste nicht mehr benötigt. Sie wissen, dass Sie nicht allein sind, aber irgendwie fühlen Sie sich dadurch nicht besser. Ihr Verstand sagt Ihnen, dass Sie sofort Ihren Lebenslauf zusammenstellen sollen, aber Ihr Körper wird sich nicht bewegen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihren Geist und Ihren Körper in Einklang zu bringen.

Trauerzeit

Bevor Sie in den Jobsuche-Modus wechseln, nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu trauern. Ihr Verlust ist nicht zu leugnen. Und obwohl Sie vielleicht denken, dass Ihr Arbeitgeber Sie am Montag zurückruft, ist dies höchst unwahrscheinlich. Also mach weiter und trauere und bereite dich dann auf das neue Leben vor, das vor dir liegt.

Keine weiteren Entschuldigungen

Es kann einfach sein, Arbeit als Entschuldigung dafür zu verwenden, nicht in Topform zu sein. Denn wer hat nach einem 12-Stunden-Tag noch Zeit oder Energie fürs Fitnessstudio? Nun, Sie haben diese Ausrede verloren. Und mit der Anspannung der Wirtschaft dauert die Jobsuche länger, daher müssen Sie in guter körperlicher Verfassung sein, um die Distanz zu überwinden.

Sparen Sie jetzt nicht Ihre Abfindung, um in ein Fitnessstudio zu gehen, aber es lohnt sich, Zeit für einen Lauf oder Spaziergang einzuplanen. Wenn Sie morgens Sport treiben, werden Sie für den Tag aufgepumpt.


Wenn Sie einen Kumpel haben, der sich in der gleichen Situation befindet, schlagen Sie vor, dass er sich Ihnen anschließt. Dein Freund könnte dir genau die Motivation geben, die du brauchst, um an den Tagen aufzustehen, an denen du dich lieber unter der Bettdecke verstecken möchtest.

Zeit zum Nachdenken

Es ist schwer, voranzukommen, wenn Sie Ihre vergangenen Entscheidungen nicht vollständig verstehen. Bringen Sie sich in Arbeitssituationen, die für Sie möglicherweise keinen Sinn ergeben? Sind Sie ein Workaholic? Nehmen Sie sich Zeit, um herauszufinden, was Ihr Verhalten antreibt.


Wenn Sie erkennen, dass Sie ein Verhaltensmuster durchbrechen müssen, suchen Sie professionelle Hilfe auf. Wenn Sie noch im Rahmen der Krankenversicherung Ihres früheren Arbeitgebers versichert sind, prüfen Sie, ob Beratungsgespräche enthalten sind.

Investieren Sie in die Berufsberatung

Jetzt scheint es nicht die Zeit zu sein, Geld auszugeben, aber es gibt einige Investitionen, die es wert sind, in Betracht gezogen zu werden. Bevor Sie sich für eine Stelle bewerben, die sich Ihnen bietet, sollten Sie sich die Zeit nehmen, um sicherzustellen, dass Sie in die richtige Richtung gehen. Eine guteBerufsberaterkann Ihnen helfen, Ihren Weg zu wählen.


Sie haben die Möglichkeit, etwas anderes mit Ihrem Leben zu machen. Vielleicht brauchen Sie nur etwas Hilfe, um herauszufinden, wie Sie Ihre Fähigkeiten übertragen können.

Wenn das Geld wirklich knapp ist, sollten Sie Familienmitglieder bitten, auf ihre üblichen Weihnachtsgeschenke zu verzichten. Das Geld könnte besser dafür verwendet werden, Ihnen zu helfen, Ihre Berufung im Leben zu finden.

Entwickle einen Plan

Wenn Sie bereit sind, die Scherben aufzusammeln und mit Ihrem Leben weiterzumachen, stellen Sie einen Spielplan für Ihre Jobsuche zusammen. Es sollte alles enthalten, was Sie während der Jobsuche tun müssen, zusammen mit einigen Fristen. Stecken Sie diesen Plan nicht einfach in eine Schublade. Ziehen Sie es heraus und folgen Sie ihm. An Tagen, an denen Sie sich niedergeschlagen fühlen, werden Sie überrascht sein, wie weit Sie tatsächlich gekommen sind.

Wer weiß? Eines Tages werden Sie sich vielleicht bei Ihrem ehemaligen Arbeitgeber für die Entlassung bedanken. Viele Menschen kehren in Jobs zurück, die noch besser sind als die, die sie verlassen haben.