
Dieses Getränk wurde geboren, als ich einen riesigen Haufen Karotten hereinbrachte - die letzten aus dem Gewächshaus, die geerntet wurden, bevor es zu heiß wurde - und diese verlassene Kugel Kürbispüree, die mich aus seinem Glasbehälter im Kühlschrank schob.
Beta-Carotin-Sipper (vegan)
- Milchfrei
- Vegan
Kalorien
437
Zutaten
- 2 Tassen gekühlter Karottensaft (frisch oder abgefüllt - stellen Sie sicher, dass es sich um 100 Prozent Karottensaft handelt)
- 1/4 Tasse Kürbispüree
- 1 große gefrorene Banane
- 2 EL. ungesüßte Kokosflocken
- 5-6 Tropfen flüssiger Stevia mit Vanillegeschmack oder reiner Ahornsirup nach Geschmack
- ~ 1/2 TL. frische Ingwerwurzel
- 1/4 TL. gemahlener Ingwer
- 1/4 TL. Zimt
Vorbereitung
- Alle Zutaten in einen Hochgeschwindigkeits- oder normalen Mixer geben und glatt rühren.
- Dienen.