Diese besondere Pesto-Sauce ist wirklich reich an Nährstoffen und Geschmack! Es ist köstlich in Pastagerichte und gebratenes Gemüse eingerührt oder auf Pizzen und Sandwiches verteilt! Die Möglichkeiten sind endlos


Basilikum-Hanf-Pesto (vegan)

  • Milchfrei
  • Gut Healthy
  • Vegan
vegetarisches sonnengetrocknetes Tomatensandwich

Zutaten

  • 3 Tassen frisches Basilikum
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • 1/4 Tasse Hanfsamen
  • 2 Esslöffel frischer Zitronensaft
  • 1/4 Tasse natives Olivenöl extra
  • 1/2 Teelöffel Meersalz
  • Nährhefe, optional

Vorbereitung

  1. Alle Zutaten in eine Küchenmaschine oder einen Hochgeschwindigkeitsmixer geben und glatt rühren. Servieren Sie mit Ihrer Lieblingsnudel, einem Teller mit gebratenem Gemüse oder einem belegten Sandwich!

Anmerkungen

Sie können dem Pesto ein paar Esslöffel Nährhefe hinzufügen, wenn Sie einen käsigen Geschmack wünschen, oder einfach etwas darüber streuen, bevor Sie essen!