Mit etwas süßer Basilikum-Ponzu-Dip-Sauce als pikante Leckerei servieren oder einfach als energiereicher, zuckerfreier Snack genießen. Dies ist auch eine großartige Möglichkeit, nach dem Training zu tanken, ohne die Blutzucker-Skala in verrücktes Land zu stürzen. Sie sind auch nur wirklich dekadent, während sie völlig frei von Schuld sind. Jeder gewinnt!
Gebackene Kochbananenstückchen (vegan, glutenfrei)
- Milchfrei
- Vegan
Kalorien
256
Aufschläge
8
Kochzeit
15
Zutaten
- 2 große reife Bananen, geschält
- 2 Tassen Kichererbsenmehl
- 1 Esslöffel Reismehl
- 1/4 Teelöffel Backpulver
- eine Prise Chilipulver oder Cayennepfeffer
- 1/2 Teelöffel Meersalz
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1/4 Tasse Kokosöl