Ich habe die meiste Zeit meiner Karriere in offenen Büros verbracht – das ist die Norm in Redaktionen, wo ich die meiste Zeit meiner 20er und 30er Jahre verbracht habe. Obwohl ich jetzt von zu Hause und in einem kleinen privaten Büro arbeite, gehe ich oft in Cafés, um eine ähnliche Atmosphäre zu bekommen. Ich gedeihe in offenen Büros – die Hintergrundgeräusche helfen mir tatsächlich, mich zu konzentrieren und zu konzentrieren.


Gleichzeitig weiß ich, dass das nicht bei jedem der Fall ist. Wenn Sie Ihre Freunde und Kollegen nach offenen Büros fragen, werden Sie sicherlich viele von ihnen hören, die sich über Ablenkungen und verringerte Produktivität beschweren. Und da ist etwas dran – aBefragung von mehr als 42.000 Büroangestelltenfanden heraus, dass Menschen, die in einem offenen Büro arbeiten, nicht so effizient sind wie Mitarbeiter mit eigenen Büros.

Ich habe festgestellt, dass die Effektivität eines offenen Büros oft von der Unternehmenskultur abhängt. Eine bereits kollaborative Organisation kann eher dazu neigen, in einem offenen Plan erfolgreich zu sein, während ein Unternehmen, das sich durch Zurückhaltung von Informationen oder Misstrauen auszeichnet, diese Eigenschaften in einem offenen Büro wahrscheinlich verstärkt sehen wird.

Ich wandte mich an meine langjährige Kollegin und Freundin Brooke Howell – die möglicherweise die Königin der Open-Office-Hasser ist – für ihre Lieblingstipps, um in einem offenen Büro gesund und produktiv zu bleiben.

Schaffen Sie Privatsphäre, wie Sie können

Es ist hilfreich, dafür zu sorgen, dass Sie etwas persönlichen Freiraum haben – auch wenn es hauptsächlich eine Illusion ist. „Im letzten Großraumbüro, in dem ich gearbeitet habe, habe ich versucht, mir ein wenig Privatsphäre zu verschaffen, indem ich eine hohe Pflanze und ein kleines Regal auf meinen Schreibtisch gestellt habe, um ein kabinenartiges Gefühl zu erzeugen und mir persönlichen Raum für mich abzusperren“ sagt Brooke. Je nach Layout können Sie möglicherweise von der größeren Gruppe nach außen blicken, sodass Sie visuell weniger abgelenkt werden.


Nutzen Sie die Besprechungsräume

Gut gestaltete Großraumbüros verfügen oft über Besprechungsräume, darunter auch kleine Räume, die Sie für persönliche Telefonate nutzen können. „Verwenden Sie diese, wenn Sie etwas besprechen müssen, das nicht jeder hören soll“ sagt sie, ob bei einem Anruf oder persönlich. Dadurch werden die öffentlichen Bereiche leiser und Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn andere zuhören.

Wenn Ihr Büro keine Besprechungsräume hat, sollten Sie bei schönem Wetter von einem Treppenhaus oder draußen telefonieren. „Das ist auch gut, um die Blutzirkulation in Schwung zu bringen und eine Pause vom Sitzen am Schreibtisch zu bekommen.“


Blockiere den Lärm

Noise Cancelling-Kopfhörer oder einfache Ohrstöpsel können Ihnen dabei helfen, den Trubel zu unterdrücken. Sie werden jedoch feststellen, dass das Hören von Musik genauso ablenkend ist wie der Bürolärm. Ziehen Sie daher eine App mit weißem Rauschen in Betracht, wenn Sie etwas zum Blockieren von Geräuschen benötigen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arbeitgeber keine Richtlinien gegen Kopfhörer am Arbeitsplatz hat.

Wasch deine Hände

Die Arbeit in einem offenen Büro kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Laut einer Studie der ZeitschriftErgonomie, Mitarbeiter, die in offenen Büros arbeiteten, nahmen mehr kurzfristige Krankmeldungen in Anspruch als diejenigen, die dies nicht taten. Waschen Sie sich die Hände und halten Sie Ihren Arbeitsplatz sauber: LautCDC, Händewaschen kann Atemwegserkrankungen wie Erkältungen in einer Gemeinde um mehr als 20 % reduzieren. Verwenden Sie Desinfektionstücher für Schreibtisch, Tastatur und Maus.


Seien Sie respektvoll – aber sprechen Sie es an

Offene Büros erfordern, dass jeder auf seine Kollegen Rücksicht nimmt. Seien Sie respektvoll mit Lärmpegel, Parfüm, duftenden Blumen und stark riechenden Speisen. Bedecken Sie Ihren Mund, wenn Sie niesen, und bleiben Sie zu Hause, wenn Sie wirklich krank sind, um es nicht an Kollegen weiterzugeben.

Und wenn das Großraumbüro nicht für Sie funktioniert, sprechen Sie es aus, sagt Brooke. Menschen, die störend sind, merken es vielleicht nicht. Wenn dich etwas stört, sei darauf vorbereitet, die Leute höflich zu bitten, Gespräche woanders zu führen oder ihre Stimme zu senken.