Diese gesunden Frühstückseis am Stiel mit Joghurt und Müsli sind der perfekte Morgengenuss, um Sie kühl zu halten! Sie werden nur aus veganem Vanillejoghurt, Mandelmilch, Müsli und frischem Obst hergestellt und sind süß und cremig mit knusprigen Anhäufungen von Güte. Dessert zum Frühstück? Immer.


4 Zutaten Vanillejoghurt und Müsli Frühstückseis am Stiel (vegan, glutenfrei)

  • Milchfrei
  • Glutenfreie Rezepte
  • Low Carb Vegan
  • Kein raffinierter Zucker
  • Vegan
  • Ohne Weizen
Rezept für rohe Pekannusstorte

Kalorien

106

Aufschläge

5

Zutaten

  • 2 Tassen veganer Vanillejoghurt
  • 1 Tasse Mandelmilch
  • 1/2 Tasse gehackte Früchte
  • 1/3 Tasse glutenfreies Müsli

Vorbereitung

  1. Joghurt und Mandelmilch verquirlen. Rühren Sie sich in oder mischen Sie in Ihrer Lieblingsfrucht. Mischung in Formen füllen.
  2. Top mit Müsli und drücken Sie dann in einem Eis am Stiel. Mindestens 6 Stunden oder bis es fest ist, in den Gefrierschrank stellen. Genießen Sie ein dekadentes Frühstück.

Nährwert-Information

Gesamtkalorien: 529 # Gesamtkohlenhydrate: 62 g # Gesamtfett: 15 g # Gesamtprotein: 25 g # Gesamtnatrium: 396 g # Gesamtzucker: 34 g Pro Portion: Kalorien: 106 # Kohlenhydrate: 12 g # Fett: 3 g # Protein: 5 g # Natrium: 79 mg # Zucker: 7 g Hinweis: Die angezeigten Informationen beruhen auf den verfügbaren Zutaten und Zubereitungen. Es ist kein Ersatz für den Rat eines professionellen Ernährungsberaters.