Gehen Sie Ihre Liste der Dinge an, die Sie bei der Arbeit verbessern können.


Es kann sich anfühlen, als ob das Leben pausiert, während wir darauf warten, dass Bundesstaaten und geschlossene Ladenfronten wieder geöffnet werden. Dennoch gibt es Dinge, die Sie tun können, um Ihre Karriere proaktiv voranzutreiben, egal ob Sie einen Job haben, der Ihnen Spaß macht oder auf der Suche nach einem Arbeitsplatz. Es wird wahrscheinlich einige Tage geben, an denen du dich produktiv, motiviert und entschlossen fühlst... und an manchen Tagen möchtest du einfach nur deinen Freunden schreiben. Nutzen Sie Ihre Produktivität, um sich auf Dinge zu konzentrieren, die Sie bei der Arbeit verbessern können – diese Aktivitäten dauern 10 Minuten oder weniger. Das ist weniger Zeit, als es braucht, um einen weiteren Laib Brot zu backen oder etwas Neues auf Netflix zu finden.

Planen Sie Ihren Tag

Wenn Sie gerade zu Hause sind wegen einesSchutz vor Ort Verordnungoder weil Ihr Arbeitgeber vorübergehend umgesetzt hatArbeit von zu Hause aus, müssen Sie Ihren Tag immer noch so strukturieren, wie Sie es getan haben, als Sie jeden Tag zur Arbeit gingen. Wenn Sie remote arbeiten, ist es wichtig, zu viel zu kommunizieren. Sie können Ihrem Vorgesetzten jeden Tag oder jede Woche eine E-Mail mit aktuellen Informationen zu Ihrer Arbeit, Ihrem Projektstatus und Ihren Leistungen senden.

Verlassen Sie sich jedoch nicht nur auf E-Mails, sondern führen Sie ein 10-minütiges Telefon- oder Video-Meeting, um Ihre Ziele zu besprechen, sicherzustellen, dass Sie sich über den Erfolg Ihrer Rolle einig sind, und bitten Sie um Feedback. Es ist eine gute Idee, diese Besprechungen mindestens einmal im Quartal anzusetzen, damit Sie das ganze Jahr über auf dem Laufenden bleiben und sich verbessern können, anstatt bis zur jährlichen Überprüfung zu warten.

Viele Arbeitgeber sind während der Pandemie flexibel in Bezug auf die Richtlinien für die Arbeit von zu Hause aus, und Ihrer ist möglicherweise offen dafür, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um einen klaren Zeitplan zu entwickeln, den Sie beide einhalten können. In der aktuellen Situation sind Sie möglicherweise nicht unterwegs und haben morgens und abends etwas Zeit gewonnen. Das solltest du dir zunutze machen, indem du etwas tust, für das du vielleicht Schwierigkeiten hast, in deinen normalen Arbeitstag zu passen – eine Yogastunde, dich in den sozialen Medien oder die Nachrichten informieren, ein Buch lesen. Wenn Sie mehr persönliche Zeit in Ihren Tag einbauen, können Sie die Work-Life-Balance stärken und Burnout vorbeugen.


Wenn Ihre Arbeitsbelastung überwältigend erscheint oder Sie mit einer Blockade konfrontiert sind, versuchen Sie nicht, durchzukommen. Nehmen Sie sich eine Minute (oder 10) Zeit, um sich zu entspannen. „Wenn Sie frustriert sind, kann es helfen, die Situation auch nur für einen Moment innezuhalten“ sagt Lori Scherwin, Gründerin des New Yorker Karrierecoaching-Unternehmens Strategize That. „Danach fühlen Sie sich besser geführt und arbeiten dadurch effektiver.“

Setzen Sie sich Ziele und Leistungskennzahlen

Halten Sie einmal im Monat ein Check-in-Meeting ab, um Ihre Ziele für den Monat, Erfolgskennzahlen und Möglichkeiten zu ermitteln, wie Sie Erwartungen übertreffen und neue Verantwortung übernehmen können. Verwandle deine Ziele inSMARTe Zielesie konkreter und messbarer zu machen. Schreiben Sie einige Stichpunkte für die Schritte auf, die Sie unternehmen werden, um jedes Ziel zu erreichen. Teilen Sie größere Ziele in kleinere, überschaubarere Schritte auf, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben und unterwegs etwas zu feiern haben.


Branchennachrichten lesen

„Profis erledigen ihre Arbeit zu oft in einem Vakuum und sehen nicht regelmäßig, wie sie in das Gesamtbild passen“ sagt Scherwin.

„Sie sind besser informiert und gewappnet, wenn Sie die Faktoren kennen, die Ihre Branche antreiben oder welche Herausforderungen Ihre Vorgesetzten haben könnten’ (oder deren Chefs’) Köpfe” Sie sagt.


Sie empfiehlt, Fachpublikationen, branchenspezifische Artikel und für Ihre Rolle relevante Artikel zu lesen. Um es ganz einfach zu machen, legen Sie Google-Benachrichtigungen für diejenigen fest, die Sie für am nützlichsten halten, oder erstellen Sie eine Twitter-Liste, damit Sie die relevantesten Schlagzeilen im Handumdrehen durchsuchen können.

Senden Sie eine E-Mail an jemanden in Ihrem Netzwerk

Wenn Sie sich nur dann an Menschen wenden, wenn Sie etwas von ihnen brauchen, könnte sich die Beziehung transaktional und erzwungen anfühlen. Versuchen Sie, bessere berufliche Beziehungen aufzubauen, indem Sie regelmäßig mit diesen Kontakten in Kontakt bleiben, damit Sie sich nicht nur melden, wenn Sie einen Gefallen brauchen.

„Es dauert weniger als fünf Minuten, um eine E-Mail zu senden und zu fragen, wie es ihnen geht“ sagt Scherwin. „Auf diese Weise sind Sie in Zukunft besser verbunden und können sich leichter wieder melden, wenn Sie etwas brauchen – es wird sich natürlicher anfühlen“ Sie sagt.

Teile deine Erfolge

Behalten Sie Ihre Gewinne im Auge, indem Sie a . erstellenprahlen– und regelmäßig aktualisieren. Der Zweck ist, dass Sie all das Gute, das Sie bei der Arbeit leisten, nicht vergessen und es leicht vorgesetzten erwähnen können. Und warte nicht, bis duJahresrückblickum Ihre Gewinne zu teilen.


„Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Chef kaum mehr als eine vage Vorstellung davon hat, wie beschäftigt Sie wirklich sind und woran Sie entweder arbeiten oder was Sie erreicht haben“ sagt Roy Cohen, ein in New York ansässiger Karrierecoach.

„Wenn Sie bis zu Ihrer jährlichen Leistungsbeurteilung warten, hat er oder sie möglicherweise bereits einen Eindruck gewonnen, der sich sowohl in Ihrer Gehaltserhöhung als auch in Ihrem Bonus widerspiegelt. Und die Zahlen stimmen möglicherweise nicht mit dem überein, was Sie Ihrer Meinung nach verdienen.”

Erstelle deinen Elevator Pitch

„Ihre Elevator-Pitch ist das, was Sie sagen werden, um sich selbst und Ihren Hintergrund zum Networking von Kontakten und Arbeitgebern zu beschreiben“ sagt Cheryl Palmer, Gründerin des in DC ansässigen Karrierecoaching-Unternehmens Call to Career.

Ihr Elevator-Pitchsollte prägnant, überzeugend und leicht wiederholbar sein.

Sobald Sie es verfeinert haben, empfiehlt Palmer, sich selbst aufzunehmen, damit Sie hören können, wie Sie rüberkommen, und Änderungen vorzunehmen, damit Sie authentisch und dialogorientiert klingen, anstatt einstudiert und roboterhaft.

Verbinde dich mit einem Mentor

„Ein Gespräch mit einem Mentor kann Ihnen helfen, Ihre blinden Flecken zu erkennen, offenes Feedback dazu zu erhalten, wie Sie Ihren Karrierefortschritt beschleunigen können, und Ihnen die Möglichkeit geben, einen neuen Blickwinkel auf Ihren beruflichen Werdegang zu bekommen“ sagt Joseph Liu, ein in London ansässiger Karriere- und Personal-Branding-Berater.

Und genau wie Sie diese karrierefördernde Aufgabe auf 10 Minuten oder weniger beschränken möchten, wird es Ihr Mentor auch zu schätzen wissen, dass Sie sich so kurz wie möglich fassen. Kommen Sie mit detaillierten Fragen vorbereitet, damit Sie die Zeit so effizient wie möglich nutzen.

Neue Fähigkeiten erlernen

Wenn Sie eine Liste von Dingen haben, die Sie bei der Arbeit verbessern können, suchen Sie nach Möglichkeiten, Fähigkeiten zu erlernen, die für Ihre Branche relevant sind. Hören Sie Podcasts, lesen Sie Wirtschaftsbücher, sehen Sie sich YouTube-Tutorials an, melden Sie sich an fürOnline-Unterricht– Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Fähigkeiten erlernen und verbessern können, ohne Ihre Couch verlassen zu müssen.

Eine andere Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, besteht darin, etwas Eigenes wie einen Blog, einen Newsletter zu starten oder einen Geschäftsplan für ein Unternehmen zu schreiben. Überlegen Sie, wie Sie die gewünschten Fähigkeiten selbst erwerben können. Ein Leidenschaftsprojekt kann Sie bei Ihrer Jobsuche hervorheben und sogar zu Ihrem Vollzeitjob werden.

Brainstorme deinen Traumjob

Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder in einemKarriereeinbruch, „Was möchten Sie mit Ihrem Leben anfangen?“ ist eine häufig gestellte und schwer zu beantwortende Frage.

Wenn Sie nach einem Job suchen, müssen Sie sich Stellenanzeigen ansehen, aber auch wenn Sie sich nicht im aktiven Jobsuche-Modus befinden,Stellenbeschreibungenkann als nützliche Information über die Anforderungen und Qualifikationen dienen, die Sie benötigen, um Ihre Karriere voranzutreiben oder die Branche zu wechseln.

In den Stellenbörsen finden Sie Beispiele für Jobs, die Sie sich vorstellen, sowie die erforderlichen Schlüsselqualifikationen und Erfahrungen. Die von Ihnen gesammelten Informationen dienen als Grundlage dafür, wonach Unternehmen suchen und wo Sie derzeit stehen.

Brenda Hoehn, Life Coach aus Missouri, empfiehlt eine 10-minütige Übung, um Ihren Traumjob zu entdecken: Schreiben Sie die Eigenschaften Ihres idealen Jobs auf, wie Unternehmenskultur, Vergütung, Work-Life-Balance und Stresslevel. Beschränken Sie sich nicht auf einen bestimmten Titel oder ein bestimmtes Unternehmen – überlegen Sie, was Sie glücklich machen würde. Wenn es um die Arbeit mit Menschen geht, legen Sie das ab. Wenn es flexible Arbeitszeiten gibt, schreiben Sie das. Suchen Sie dann online nach Jobs, die diesen Beschreibungen entsprechen.

„Eine Stelle, von der Sie ursprünglich nicht gedacht haben, dass sie etwas ist, was Sie wollten, kann erscheinen und alles haben, was Sie sich jemals gewünscht hätten und noch mehr! Seien Sie offen für Möglichkeiten” sagt Höhn.

Holen Sie sich Feedback zu Ihrem Lebenslauf

Eine weitere großartige Ergänzung zu Ihrer Liste der Dinge, die Sie bei der Arbeit verbessern können? Ihr Lebenslauf. Es ist Ihr erster Kontakt mit einem Unternehmen. Sie möchten, dass es einen guten ersten Eindruck hinterlässt, um ein Vorstellungsgespräch zu bekommen. Leichter gesagt als getan. Könnten Sie etwas Hilfe gebrauchen? Holen Sie sich noch heute eine kostenlose Lebenslaufbewertung von den Experten von Monster's Resume Writing Service. Sie erhalten innerhalb von zwei Werktagen detailliertes Feedback, einschließlich einer Überprüfung des Aussehens und des Inhalts Ihres Lebenslaufs sowie einer Vorhersage des ersten Eindrucks eines Personalvermittlers. „Es ist sehr schwierig, über sich selbst und seine Erfahrungen objektiv zu sein“ sagt Palmer. „Sie präsentieren sich auf dem Papier vielleicht nicht im besten Licht, aber ohne objektives Feedback ist das schwer zu erkennen.“